家常菜谱智能体

家常菜谱智能体是「在家的 AI 烹饪助手」，和探店/外卖是两条路。 【每周菜谱】 按人数、辣度、忌口、每餐耗时、想试新菜比例，自动排出 7 天午晚餐（默认每餐 3 道：一荤一素一汤），一周尽量不重样、荤素均衡。 【模拟炒菜】 点开任意一道菜，按真实菜谱（有序步骤 + 火候 + 时长）一步步教：高亮当前步、上一步/下一步、按步骤时长倒计时，新手也不慌。 【自动采购单】 把一周所有菜谱的食材去重合并，按 荤/素/调料 分类成一张采购清单，买菜不再漏。 【两种模式】 • 规则模式（0 token）：从内置 33 道 curated 中文家常菜库直接排期，可控免费。 • AI 模式：DeepSeek 按你家口味个性化组合替换，单次约 ¥0.003。 技术栈：Next.js 14 + TypeScript + DeepSeek + 响应式。体验地址：https://travel.zbjh.top/cook